Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi eper z miasteczka Legnica. Mam przejechane 8875.19 kilometrów w tym 118.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.55 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 11343 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy eper.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

26-50 km

Dystans całkowity:3836.22 km (w terenie 45.00 km; 1.17%)
Czas w ruchu:176:25
Średnia prędkość:21.75 km/h
Maksymalna prędkość:64.10 km/h
Suma podjazdów:5162 m
Maks. tętno maksymalne:197 (95 %)
Maks. tętno średnie:190 (92 %)
Suma kalorii:20452 kcal
Liczba aktywności:107
Średnio na aktywność:35.85 km i 1h 38m
Więcej statystyk
  • DST 30.95km
  • Czas 01:19
  • VAVG 23.51km/h
  • VMAX 52.00km/h
  • Sprzęt Leader Fox v2.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

kręcenie po mieście

Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 24.07.2012 | Komentarze 0

miał być Stanisławów, ale wyszło miasto. kondycja do dupy...


Kategoria 26-50 km, Samotnie, Szosa


  • DST 30.16km
  • Czas 01:21
  • VAVG 22.34km/h
  • Sprzęt Leader Fox v2.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

legnickie pole

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 24.07.2012 | Komentarze 0


Kategoria 26-50 km, Samotnie, Szosa


  • DST 47.64km
  • Czas 02:00
  • VAVG 23.82km/h
  • Sprzęt Leader Fox v2.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lisowice kolejny raz

Czwartek, 31 maja 2012 · dodano: 01.06.2012 | Komentarze 4

Znów to samo. Tym razem na całej trasie wiało, więc słabo się jechało. Przerwa w Lisowicach a potem gnanie, żeby burza nie złapała. Na szczęście przeszła jakoś bokiem, a mnie złapało dosłownie z 10 kropel przy wjeździe do Legnicy. Koło orlena spotkałem 3 gości na rowerach. Jeden na treku 8500. wyprzedziłem ich, a chwilę później okazało się, że jeden z białej koszulce jedzie za mną i w parku już siedział mi na kole, więc przezwyciężając zmęczenie - bieg wyżej, na pedały i sprincik. Po chwili odpadł :)


Kategoria 26-50 km, Samotnie, Szosa


  • DST 44.87km
  • Czas 01:49
  • VAVG 24.70km/h
  • Sprzęt Leader Fox v2.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lisowice przez Koskowice

Wtorek, 29 maja 2012 · dodano: 31.05.2012 | Komentarze 0

Lisowice przez koskowice. Do Prochowic z wiaterkiem w plecy, więc cały czas około 28km/h. Powrót już gorzej, ale starałem się szybko jechać.


Kategoria 26-50 km, Samotnie, Szosa


  • DST 43.40km
  • Czas 01:49
  • VAVG 23.89km/h
  • Sprzęt Leader Fox v2.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

z Bartkiem

Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Z Evo. Zostaliśmy umówieni, więc pojechaliśmy w bliżej nieokreślonym kierunku. Byliśmy w Legnickim, Kunicach i gdzieś tam jeszcze :P




  • DST 38.00km
  • Czas 01:30
  • VAVG 25.33km/h
  • Sprzęt Leader Fox v2.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lisowce and back

Sobota, 26 maja 2012 · dodano: 28.05.2012 | Komentarze 0

Do pracy do Lisowic z powrotem. Rano zimno trochę, a wieczorkiem przycisnąłem, żeby ładniejsza średnia była :)


Kategoria 26-50 km, Samotnie, Szosa


  • DST 33.45km
  • Czas 01:37
  • VAVG 20.69km/h
  • VMAX 47.10km/h
  • Sprzęt Leader Fox v2.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Łukasz + miasto

Piątek, 25 maja 2012 · dodano: 25.05.2012 | Komentarze 0

Miałem odprowadzić Łukasza do Pomocnego. Miałem... dojechaliśmy kawałek za rzekę kiedy zaczęło padać. Postaliśmy, pogadaliśmy, karnąłem się na Żiżi. Przestało więc podjechaliśmy kawałek dalej. Na wale zaczęło znów i nie zanosiło się żeby przestało. Jak zaczęło błyskać do okoła nas i zacinać ostro postanowiliśmy wrócić do mnie i wyjść gdzieś na miasto. Tak też zrobiliśmy. Oczywiście chwilę po tym jak się przebraliśmy wytarliśmy i ogólnie przywróciliśmy się do porządku przestało padać. No ale ciuchy mokre więc to i tak nie ma sensu. Poszliśmy na miasto, połaziliśmy, widzieliśmy złodzieja uciekającego ze smyka (swoją drogą ciekawe co ukradł w smyku), potem na Schumana do tamtejszych elektronicznych i decathlona i do domku. W sumie zrobiłem jakieś 3-4km co zajęło nam 18min. Nie chciałem dodawać jako osobnej więc połączyłem z następną czyli jeżdżenie po mieście od niechcenia. Takie kółka tam i spowrotem :P




  • DST 26.80km
  • Czas 01:14
  • VAVG 21.73km/h
  • VMAX 43.50km/h
  • Sprzęt Leader Fox v1.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Tak o

Niedziela, 25 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0


Kategoria 26-50 km, Samotnie, Szosa


  • DST 26.53km
  • Czas 01:14
  • VAVG 21.51km/h
  • VMAX 45.50km/h
  • Sprzęt Leader Fox v1.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Rozjazd z Alkiem

Sobota, 3 września 2011 · dodano: 04.09.2011 | Komentarze 1

o 10 się umówiliśmy i pojechaliśmy razem na mój z założenia 45 minutowy rozjazd. Jako, że wczoraj trochę krócej jeździłem dziś nie potrzebowałem aż tak rozjazdu, więc początek nie był rozjazdowy. Dopiero jak wróciliśmy do Legnicy spadło ostro tempo i tym samym średnia. Pojechaliśmy standardem ostatnich dni czyli Legnickie Pole, Księgienice, Koskowice i później kręcenie po Legnicy. Na podjeździ w Legnickim powiedziałem Alkowi jak ma podjeżdżać żeby się wzmocnić :p




  • DST 37.70km
  • Czas 01:35
  • VAVG 23.81km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • Sprzęt Leader Fox v1.0
  • Aktywność Jazda na rowerze

Średnia

Piątek, 2 września 2011 · dodano: 04.09.2011 | Komentarze 0

Średnia jazda tu i tam. Legnickie, Księgienice, Koskowice i po Legnicy. Miało być 2 h ale umówiłem się i nie dało rady.


Kategoria Szosa, Samotnie, 26-50 km