Info
Ten blog rowerowy prowadzi eper z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 8875.19 kilometrów w tym 118.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.55 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 11343 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj18 - 10
- 2013, Kwiecień13 - 8
- 2013, Marzec14 - 12
- 2013, Luty14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 1
- 2011, Sierpień19 - 6
- 2011, Lipiec3 - 4
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj6 - 11
- 2011, Kwiecień10 - 11
- 2011, Marzec6 - 5
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik10 - 13
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień10 - 9
- 2010, Lipiec2 - 1
- 2010, Czerwiec9 - 5
- 2010, Maj9 - 4
- 2010, Kwiecień13 - 3
- 2010, Marzec6 - 0
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń5 - 2
- 2009, Listopad6 - 4
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień12 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
1-25 km
| Dystans całkowity: | 1173.02 km (w terenie 12.00 km; 1.02%) |
| Czas w ruchu: | 64:41 |
| Średnia prędkość: | 18.13 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 211 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 166 (80 %) |
| Suma kalorii: | 1510 kcal |
| Liczba aktywności: | 68 |
| Średnio na aktywność: | 17.25 km i 0h 57m |
| Więcej statystyk | |
- DST 13.86km
- Czas 00:40
- VAVG 20.79km/h
- VMAX 38.50km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
po mieście
Czwartek, 22 grudnia 2011 · dodano: 27.12.2011 | Komentarze 0
takie tam kręcenie po mieście :)
- DST 25.39km
- Czas 01:12
- VAVG 21.16km/h
- VMAX 36.50km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
nie wiem
Środa, 5 października 2011 · dodano: 16.12.2011 | Komentarze 0
gdzieś nie wiem :d
- DST 19.44km
- Czas 01:07
- VAVG 17.41km/h
- VMAX 42.00km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasek
Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 27.09.2011 | Komentarze 0
Okrążenia w lasku x5 + jakaś tam rozgrzewka i rozjazd.
- DST 25.96km
- Czas 00:59
- VAVG 26.40km/h
- VMAX 40.00km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Ostatni dzień wakacji.
Środa, 31 sierpnia 2011 · dodano: 01.09.2011 | Komentarze 0
Tempówki za rondem/przed podjazdem do Legnickiego Pola. 5x 2min na max, 4 średnio.
- DST 11.00km
- Czas 00:28
- VAVG 23.57km/h
- VMAX 49.50km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Taa
Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 19.08.2011 | Komentarze 0
Miałem pojechać na 80km żeby się zmęczyć przed wyjazdem. Jak tylko wyszedłem zaczęło kropić. To zrobiłem rundkę wokół piekar, tam z wiatrem rozpędziłem się o 49,5km/h. Skręciłem w lewo w tą główną drogą co prowadzi od piekar do centrum nie pamiętam nazwy :p i tam wiatr w plecy/bok zamienił się w mordęwind. 20km/h to było wyzwanie.
- DST 23.93km
- Czas 01:06
- VAVG 21.75km/h
- VMAX 44.00km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Czwartek, 18 sierpnia 2011 · dodano: 18.08.2011 | Komentarze 3
Nowe gumy ;) Takie kręcienie po Legnicy. 2 razy na stacji (właściwie 3 bo na jednej zepsuty kompresor). Wynik może być sfałszowany, zapomniałem zmeinić obwodu koła w liczinku.
@Edit - obwód koła zwiększył się o 4cm, czyli wynik jest zaniżony. Jacyś chętni na dokładne obliczenia? ;)
- DST 18.07km
- Czas 00:48
- VAVG 22.59km/h
- VMAX 40.50km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Poniedziałek, 15 sierpnia 2011 · dodano: 16.08.2011 | Komentarze 0
Dom - Kopernik - do okoła Piekar - przed Kopernikiem zaczęło padać - ścieżka rowerowa do parku - znów kopernik. itp. 20 minut w deszczu, ale jak zacząłem się bawić to nie banan mi z ust nie schodził :P
- DST 22.30km
- Czas 00:58
- VAVG 23.07km/h
- VMAX 40.00km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Miał być rozjazd, wyszedł jeden wielki sprint...
Czwartek, 11 sierpnia 2011 · dodano: 11.08.2011 | Komentarze 1
20:10 jedziemy na godzinny rozjazd. Od razu wiem, że nie będzie godziny. Jest za późno. Pojechałem parkiem na Kopernik ścigałem się od parku aż do Shella z takim jednym na Kellysie, tylko on skręcił i pojechał pod wiaduktem a ja pojechałem górą. Dalej w stronę piekar, koło Kauflandu i w lewo w Wrocławską. Wrocławską prosto aż dojechałem do miasta, od świateł koło dworca, ścigałem się z Fabią bodajże, i przez długi okres jechaliśmy równo 39km/h dopóki nie wcisnął mocniej :P, przejechałem przez rynek i pojechałem w stronę Statoila, koło kurii, przeciąłem Jaworzyńską i pojechałem do parku, po rundce w parku przejeżdżając obok przystanku na przeciwko Maca zostałem wyśmiany :D:D właściwie nie wiem czemu :p skręciłem na Jordana i pojechałem nie asfaltem tylko taką ścieżką wyłożoną kamieniami prowadzącą do asflatowej alei. Po kilkunastu metrach zauważyłem po prawej, na asfalcie gościa w koszulce DHL na wysokości 2lo. Jechał ostro ale pomyślałem że nie odpuszczę :D Pognałem prosto, mimo iż się praktycznie od niego oddalałem, skręciłem w asfaltową alejką a on skręcił koło koziego stawu w park. Wjechałem więc na wał i dalej za nim. Spowrotem na asfaltowej zaczął mi odchodzić ale się nie poddałem, po wjechaniu na wał już pomyślałem że mi uciekł, kiedy zobaczyłem jego zarys na moście więc dalej za nim. Kiedy już byłem dość blisko chyba mnie usłyszał i ostro przyspieszył więc ja zanim. Ten już ostry sprint skończył się prawie przed samymi światłami kiedy już odpuścił. Podjechałem pogratulować wygranej i okazało się, że to nie koszulka DHL tylko Votum, a ścigałem się nie z kim innym niż z Michałem (Morpheo) :D Pogadaliśmy sobie jadąc dalej prosto, przejeżdżając przez kopernik, dalej ścieżką aż do pętli mpk, gdzie zawróciliśmy i na koperniku się rozstaliśmy. Dalej już prosto do domu przez park.
I takim oto sposobem mój rozjazd zamienił się w mały wyścig :p bo oczywiście na początku trasy, też nie jechałem spokojnie tylko pędziłem nie wiadomo po co :D
- DST 22.56km
- Czas 01:02
- VAVG 21.83km/h
- VMAX 44.50km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Rozjazd
Poniedziałek, 8 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 1
Dom - park - rynek - Dziennikarska - Złotoryjska - okrążenie w lasku - Obwodnica - Jaworzyńska - Bartoszów - Kopernik - Piłsudskiego - park - dom
Za Bartoszowem znów mi się odkręciła śrubka w bloku. Już mnie to wkurza.
- DST 23.81km
- Czas 01:03
- VAVG 22.68km/h
- VMAX 44.00km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Legnica - Lisowice
Czwartek, 4 sierpnia 2011 · dodano: 09.08.2011 | Komentarze 0
Standardowa trasa. W Lisowicach jeszcze kółeczko żeby sprawdzić regulację przerzutek.