Info
Ten blog rowerowy prowadzi eper z miasteczka Legnica. Mam przejechane 8875.19 kilometrów w tym 118.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.55 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 11343 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj18 - 10
- 2013, Kwiecień13 - 8
- 2013, Marzec14 - 12
- 2013, Luty14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 1
- 2011, Sierpień19 - 6
- 2011, Lipiec3 - 4
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj6 - 11
- 2011, Kwiecień10 - 11
- 2011, Marzec6 - 5
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik10 - 13
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień10 - 9
- 2010, Lipiec2 - 1
- 2010, Czerwiec9 - 5
- 2010, Maj9 - 4
- 2010, Kwiecień13 - 3
- 2010, Marzec6 - 0
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń5 - 2
- 2009, Listopad6 - 4
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień12 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
1-25 km
Dystans całkowity: | 1173.02 km (w terenie 12.00 km; 1.02%) |
Czas w ruchu: | 64:41 |
Średnia prędkość: | 18.13 km/h |
Maksymalna prędkość: | 52.50 km/h |
Suma podjazdów: | 211 m |
Maks. tętno maksymalne: | 197 (95 %) |
Maks. tętno średnie: | 166 (80 %) |
Suma kalorii: | 1510 kcal |
Liczba aktywności: | 68 |
Średnio na aktywność: | 17.25 km i 0h 57m |
Więcej statystyk |
- DST 12.00km
- Czas 00:33
- VAVG 21.82km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
na działkę
Czwartek, 7 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0
Przez pellerd. data mniej więcej, dawno to było
- DST 22.32km
- Czas 00:50
- VAVG 26.78km/h
- VMAX 46.50km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Coraz bardziej pro
Środa, 18 maja 2011 · dodano: 21.05.2011 | Komentarze 0
Byłem z mamą w decathlonie, później w galerii, kupiłem sobie moje pierwsze obcisłe ciuchy, więc pojechałem przetestować. Moje pierwsze wrażenie, kurde jak dziwnie, ale jak tylko wsiadłem na rower, poczułem co to prawdziwy pampers. Przede wszystkim jest miękko, a nie tak jak w tamtych spodenkach kawałek twardej, zwykłej gąbki. Koszulka jest ok, gdyby nie kieszeń z tyłu, ale była w promocji więc nie narzekam. No więc pojechałem do parku zmierzyć ile ma kółko na wałach, po którym ostatnio biegaliśmy na wf. 1,660 km, wfista mówił że 1,2km co daje dodatkowe 2km na 5 okrążeń :p Później pojechałem obok kortów, skręciłem w lewo i ścieżką rowerową pojechałem aż do piekar. Całą ścieżkę jechałem trochę ponad 30km/h a przed torami zrobiłem sprint. Rozpędziłem się do 38. Trochę słabo, ale ostatnio jechałem za Bartkiem. Potem objechałem dookoła piekary, przejechałem obok szpitala i wjechałem na wrocławską. Wrocławską dojechałem aż do końca, skręcając w rzeczypospolitej. Jechałem cały czas prosto, aż dojechałem do skrzyżowania z jaworzyńską. Tam skręciłem w prawo, pojechałem ścieżką do ronda. Na rondzie skręciłem w Złotoryjską, a później Rataja i Oświęcimską.
Wrażenia z jazdy w obcisłych spodenkach bardzo pozytywne. Naprawdę jest dużo lepiej.
- DST 12.11km
- Czas 00:35
- VAVG 20.76km/h
- VMAX 35.00km/h
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Tam
Piątek, 13 maja 2011 · dodano: 18.05.2011 | Komentarze 0
Namówiony przez Miłosza i Gosię pojechałem się przejechać. Pojechaliśmy parkiem, do auchan, tam chwilę postaliśmy myśląc gdzie jechać. Dalej rzeczypospolitej, ścieżką rowerową prawie do piekar. Ale zaczęło padać, więc wróciliśmy tą samą drogą, czyli przejazdem, koło shella i ścieżką, później koło reala, parkiem i powrót do domu.
- DST 8.30km
- Czas 00:27
- VAVG 18.44km/h
- VMAX 28.40km/h
- Temperatura 21.0°C
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
Na trening i powrót
Czwartek, 21 kwietnia 2011 · dodano: 21.04.2011 | Komentarze 0
Na kopernik i do domu. Ścieżką rowerową.
- DST 15.65km
- Czas 00:55
- VAVG 17.07km/h
- VMAX 43.00km/h
- Temperatura 14.0°C
- Sprzęt Leader Fox v1.0
- Aktywność Jazda na rowerze
samemu
Środa, 23 marca 2011 · dodano: 27.03.2011 | Komentarze 1
Pojechałem do parku, gdzie po zjeździ z wału wywaliłem się na piasku. Fox przeszedł więc chrzest bojowo - zapoznawczy z terenem ;) po doprowadzeniu do porządku siebie i roweru pojechałem dalej koło rzeki aż do obwodnicy. Obwodnicą pojechałem do lasku, tam zrobiłem kółko i wkurzony że zawalili mi trasę w 2 miejscach wróciłem do domu. Wyjazd zdecydowanie nieudany.
- DST 20.00km
- Czas 01:30
- VAVG 13.33km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasek, chyba
Czwartek, 11 listopada 2010 · dodano: 19.12.2010 | Komentarze 0
chyba lasek, chyba tyle km bo padł licznik
- DST 20.26km
- Czas 01:07
- VAVG 18.15km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Pare km
Sobota, 30 października 2010 · dodano: 31.10.2010 | Komentarze 0
3 kółka w lasku środkowe na maxa, prawie płuca wyplułem:p 4:50 poprawiony czas o 40 sekund. Później obwodnica, chojnowska, miasto, park i dom.
- DST 20.60km
- Czas 01:13
- VAVG 16.93km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasek, obwodnica
Środa, 20 października 2010 · dodano: 28.10.2010 | Komentarze 0
- DST 7.42km
- Czas 00:30
- VAVG 14.84km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Środa, 13 października 2010 · dodano: 16.10.2010 | Komentarze 0
Pojechałem do krawca po spodnie, a tu zonk, spodnie nie gotowe, proszę za 30 minut, że zimno było to zrobiłem kółeczko po mieście.
- DST 23.15km
- Czas 01:20
- VAVG 17.36km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasek + miasto
Środa, 6 października 2010 · dodano: 07.10.2010 | Komentarze 0
Pojechałem do lasku, tam zrobiłem 5 okrążeń (śr. czas 6 minut 3 okrążenie na maksa jechałem 5:30) Zjechałem drugą stroną lasku do Jaworzyńskiej, później parkiem na kopernik, zjazd z wiaduktu powrót na kopernik dołem, i do domu.
Te 10 km w terenie bardziej mnie zmęczyło niż 100 km na szosie ;/
PS Uwaga na żołędzie w lasku można się poślizgnąć dosłownie ;)