Info
Ten blog rowerowy prowadzi eper z miasteczka Legnica.
Mam przejechane 8875.19 kilometrów w tym 118.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 20.55 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 11343 metrów.
Więcej o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2014, Luty2 - 1
- 2014, Styczeń1 - 0
- 2013, Grudzień3 - 0
- 2013, Listopad2 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień1 - 0
- 2013, Lipiec5 - 0
- 2013, Czerwiec5 - 0
- 2013, Maj18 - 10
- 2013, Kwiecień13 - 8
- 2013, Marzec14 - 12
- 2013, Luty14 - 0
- 2012, Grudzień1 - 0
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Październik3 - 0
- 2012, Wrzesień1 - 0
- 2012, Sierpień1 - 0
- 2012, Lipiec5 - 0
- 2012, Czerwiec2 - 0
- 2012, Maj6 - 5
- 2011, Grudzień2 - 0
- 2011, Październik2 - 0
- 2011, Wrzesień5 - 1
- 2011, Sierpień19 - 6
- 2011, Lipiec3 - 4
- 2011, Czerwiec8 - 0
- 2011, Maj6 - 11
- 2011, Kwiecień10 - 11
- 2011, Marzec6 - 5
- 2010, Listopad1 - 0
- 2010, Październik10 - 13
- 2010, Wrzesień3 - 0
- 2010, Sierpień10 - 9
- 2010, Lipiec2 - 1
- 2010, Czerwiec9 - 5
- 2010, Maj9 - 4
- 2010, Kwiecień13 - 3
- 2010, Marzec6 - 0
- 2010, Luty3 - 0
- 2010, Styczeń5 - 2
- 2009, Listopad6 - 4
- 2009, Październik3 - 0
- 2009, Wrzesień12 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
Samotnie
| Dystans całkowity: | 4987.92 km (w terenie 27.00 km; 0.54%) |
| Czas w ruchu: | 227:52 |
| Średnia prędkość: | 21.89 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 3644 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 197 (95 %) |
| Maks. tętno średnie: | 190 (92 %) |
| Suma kalorii: | 14717 kcal |
| Liczba aktywności: | 147 |
| Średnio na aktywność: | 33.93 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
- DST 20.26km
- Czas 01:07
- VAVG 18.15km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Pare km
Sobota, 30 października 2010 · dodano: 31.10.2010 | Komentarze 0
3 kółka w lasku środkowe na maxa, prawie płuca wyplułem:p 4:50 poprawiony czas o 40 sekund. Później obwodnica, chojnowska, miasto, park i dom.
- DST 20.60km
- Czas 01:13
- VAVG 16.93km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasek, obwodnica
Środa, 20 października 2010 · dodano: 28.10.2010 | Komentarze 0
- DST 7.42km
- Czas 00:30
- VAVG 14.84km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Miasto
Środa, 13 października 2010 · dodano: 16.10.2010 | Komentarze 0
Pojechałem do krawca po spodnie, a tu zonk, spodnie nie gotowe, proszę za 30 minut, że zimno było to zrobiłem kółeczko po mieście.
- DST 34.56km
- Czas 01:58
- VAVG 17.57km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasek, piekary
Niedziela, 10 października 2010 · dodano: 10.10.2010 | Komentarze 2
Po powrocie z turnieju, zjedzonym obiadzie wyruszyłem jeździć. Pojechałem do lasku zrobiłem 2,5 okrążenia wyjechałem jakąś nieznaną mi ścieżką wjechałem na Al. Zwycięstwa i dalej tamtą stroną lasku w dół później park, wrocławska i na piekary, objechałem piekary ścieżką row. i wróciłem przez rynek do lasku, tam zrobiłem jeszcze 5 okrążeń i wyjechałem tą samą drogą na Jaworzyńską no i do domu.
- DST 23.15km
- Czas 01:20
- VAVG 17.36km/h
- Temperatura 15.0°C
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasek + miasto
Środa, 6 października 2010 · dodano: 07.10.2010 | Komentarze 0
Pojechałem do lasku, tam zrobiłem 5 okrążeń (śr. czas 6 minut 3 okrążenie na maksa jechałem 5:30) Zjechałem drugą stroną lasku do Jaworzyńskiej, później parkiem na kopernik, zjazd z wiaduktu powrót na kopernik dołem, i do domu.
Te 10 km w terenie bardziej mnie zmęczyło niż 100 km na szosie ;/
PS Uwaga na żołędzie w lasku można się poślizgnąć dosłownie ;)
- DST 19.25km
- Czas 01:10
- VAVG 16.50km/h
- Temperatura 16.0°C
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lasek
Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 03.10.2010 | Komentarze 5
Odprowadziłem koleżankę (a może odwiozłem?) i pognałem do lasku. Ustaliłem sobie pętlę 1,5km, można jeździć trenować w lasku, ale to w przyszłym roku ;)
Jeżdżąc natrafiłem na takie cudo:
A tutaj dowód że da się wjechać na górkę (właściwie już górę) w parku:
A no i przekroczone 2kkm w tym roku ;)
- DST 38.46km
- Czas 01:00
- VAVG 38.46km/h
- VMAX 36.60km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lisowice, mycie roweru
Środa, 22 września 2010 · dodano: 23.09.2010 | Komentarze 0
Do Lisowic przez Pątnów Legnicki, Szczytniki nad Kaczawą, powrót tą samą drogą.
Mycie roweru w Lisowicach :) Teraz się błyszczy jak psu jaja :p
Pierwsza jazda od 13'stki, lekkie zakwasy muszą być, zwłaszcza że jak wracałem to noga 'dawała' i 25 rzadko schodziło z licznika :)
- DST 19.34km
- Czas 00:54
- VAVG 21.49km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lisowice - Legnica
Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0
Powrót z Lisowic tą samą drogą.
- DST 39.16km
- Czas 01:52
- VAVG 20.98km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Lisowice
Sobota, 21 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0
Do Lisowic przez Pątnów na gillka i później po tamtejszych lasach i szosach kolejne 20 km :)
- DST 22.58km
- Czas 01:10
- VAVG 19.35km/h
- Sprzęt Hexagon V3
- Aktywność Jazda na rowerze
Legnica
Piątek, 20 sierpnia 2010 · dodano: 22.08.2010 | Komentarze 0
Dom - park - wały - obwodnica - Złotoryjska - park - miasto - park
Żeby się tylko przejechać.